Ernährung

Bewegung

Stress/Entspannung

ERNÄHRUNG

Ihr Weg zum Wohlfühlgewicht ganz ohne Hungern und Jojo-Effekt. Meine Beratungen basieren auf einer vollwertigen Ernährung ohne Nahrungsmittelergänzung oder Wundermittelchen. Buchung per Telefon oder E-Mail über das Kontaktformular.

Einzelberatung

Kurzes Check-Up oder ausführliche Beratung? Suchen Sie sich etwas aus:

1. Ernährungsquickie
2. Ausführliche Ernährungsberatung
3. Online-Ernährungsberatung

Gruppenberatung

"Futterparty": Gesunde Ernährung meets Tupper-Party! Alle Informationen zu Ihrem Ernährungs-Event Zuhause finden Sie hier

KURSE / AKTUELLES

NEWSLETTER

  • Alle Infos ganz bequem per Email

    Melden Sie sich zum Newsletter an und bekommen Sie alle 1-2 Monate aktuelle Infos zu neuen Kursen und Veranstaltungen. So verpassen Sie nichts und sichern sich als erster einen Platz. Anmeldung zum Newsletter hier über das Kontaktformular.

  • AKTUELLE KURSE

  • Entspannungskurs: Progressive Muskelentspannung - Pelkovenschlössl Moosach

    (seit März 2017) Immer mittwochs 15:30 - 16:30 Uhr. Alle Informationen gibt es hier. Anmeldung zur nächsten Kursreihe noch bis zum 18.05.17 möglich!
  • Ganzkörpertraining - Bayerische Landesanstalt für Landwirtschaft

    (seit Juni 2016) Geschlossener Kurs - keine externe Anmeldung möglich
  • SONSTIGE AKTIONEN

  • Ina Amelung Gesundheitsmanagement auf Facebook!

    Hier verpasst man nie etwas. Werden Sie Fan meiner Facebook-Seite und profitieren Sie von aktuellen Angeboten und laufenden Tipps zu Gesundheit, Ernährung und Training. Hier gehts zur Facebook-Seite.
  • ÜBER MICH

    Studium

    M.A. Prävention und Gesundheitsmanagement (Schwerpunkte: Gewichtsmanagement, Stressmanagement)
    DHfPG Saarbrücken.
    B.Sc. Wissenschaftliche Grundlagen des Sports
    Technische Universität München.

    Fortbildungen

    Ernährungscoach
    BSA Akademie
    Berater für Sporternährung
    BSA Akademie
    Einkaufs- und Lebensmittelberater
    Academy of sports
    Kursleiter Rückenschule
    Forum gesunder Rücken
    Myofasziales Kinesiotaping
    Physio Training Academy
    Entspannungstrainer (PMR)
    BSA Akademie

    REFERENZEN/ KOOPERATIONEN

    KONTAKT

    Ihre Email wurde versendet